ธีรพรคลินิก เสริมจมูก เฟซล็อค ยกกระชับใหน้า และศัลยกรรมอื่นๆ สถาบันศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าที่ดำเนินการมานานกว่า 40 ปี

เมนู

ติดต่อสอบถาม

บทความอื่น ๆ

โยคะใบหน้า ทำง่าย ช่วยให้หน้าเรียวได้จริง

หน้าเรียว

หน้าเรียวง่ายๆ ด้วยโยคะใบหน้า

มาดูกันสิว่า มีโยคะใบหน้าท่าไหนบ้าง ที่คนอยากหน้าเรียวต้องทำ

 
อยากให้หน้าเรียวสวย มาลองทำโยคะใบหน้ากันดูไหม รับรองว่าเห็นผลลัพธ์ที่เร็วทันใจอย่างแน่นอน โดยมีท่าโยคะที่คนอยากมีหน้าเรียวสวยต้องทำดังนี้

ท่าที่ 1

หน้าเรียว

ให้อ้าปากให้กว้างที่สุด ทำค้างไว้ประมาณ 10 วินาที แล้วหุบปากลง จากนั้นทำซ้ำอีกให้ได้ทั้งหมด 5 เซ็ต โดยท่านี้จะช่วยทั้งกระชับใบหน้าและทำให้หน้าดูเนียนใสมากขึ้น แถมทำง่ายมากอีกด้วย

ท่าที่ 2

หน้าเรียว

ให้เม้นปากให้แน่น พร้อมกับเป่าลมออกมาทางริมฝีปากบน โดยทำค้างไว้ประมาณ 10 วินาที จากนั้นหายใจเข้าอมลมไว้ที่แก้มซ้าย 10 วินาที แล้วหายใจออก อมลมไว้ที่แก้มขวาอีก 10 วินาที กลับสู่ปกติ เสร็จแล้วให้ทำแบบนี้ซ้ำจนครบ 5 เซ็ต ท่านี้จะช่วยให้หน้าเรียวและกระชับผิวบริเวณแก้มได้ดีเชียวล่ะ

ท่าที่ 3

หน้าเรียว

ง่ายมาก เพียงแค่ดูดแก้มค้างไว้ประมาณ 10 วินาที แล้วกลับสู่ปกติ โดยทำซ้ำให้ได้ประมาณ 5 เซ็ตเช่นกัน ซึ่งท่านี้จะช่วยให้ใบหน้าดูเรียวสวย พร้อมยกกระชับผิวให้ดูเต่งตึงมากขึ้น ทั้งยังลดไขมันที่สะสมอยู่บริเวณแก้มได้ดีอีกด้วย โดยจะให้ผลลัพธ์ที่ดีมากแค่ไหน ก็ต้องลองทำตามกันดู

ไม่ยากเลยใช่ไหมสำหรับท่าโยคะหน้าเรียวที่เรานำมาฝากกัน ใครอยากมีใบหน้าที่เรียวสวย ก็ลองทำตามกันดู แต่ทั้งนี้หากต้องการผลลัพธ์แบบรวดเร็วทันใจ การทำศัลยกรรมก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ซึ่งก็ทำได้หลายวิธี เพียงเลือกวิธีที่เหมาะและปลอดภัยสำหรับคุณที่สุดเท่านั้

Ralated Posts

รู้จริงเรื่องดึงหน้าเด็กก่อนตัดสินใจ 1

รู้จริงเรื่องดึงหน้าเด็กก่อนตัดสินใจ

ปัญหาผิวของผู้หญิงแต่ละวัย 2

ปัญหาผิวของผู้หญิงแต่ละวัย

25 ไอเดีย ทาเล็บสี เอิร์ธโทน สวยหรูดูแพง ทาแล้วมือขาว 3

25 ไอเดีย ทาเล็บสี เอิร์ธโทน สวยหรูดูแพง ทาแล้วมือขาว

8 วิธีดูแลเส้นผม เคล็ดลับเพื่อผมตรงสวย ไม่ชี้ฟู ดูสุขภาพดี 4

8 วิธีดูแลเส้นผม เคล็ดลับเพื่อผมตรงสวย ไม่ชี้ฟู ดูสุขภาพดี

เรียบหรูดูดี กับ 9 ไอเดีย 'แต่งโต๊ะทำงาน' แบบมินิมอล คุมโทนสวยๆ ใสๆ 5

เรียบหรูดูดี กับ 9 ไอเดีย ‘แต่งโต๊ะทำงาน’ แบบมินิมอล คุมโทนสวยๆ ใสๆ

8 ต้นไม้บนโต๊ะทำงาน ช่วยผ่อนคลาย ประดับไว้ให้สดชื่น

15 สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมตลอดกาลของไทย 6

15 สถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมตลอดกาลของไทย

เรียกยอด Like ใน IG ด้วย 7 How to การถ่ายรูปอาหารให้น่ากินด้วยกล้องมือถือ 7

เรียกยอด Like ใน IG ด้วย 7 How to การถ่ายรูปอาหารให้น่ากินด้วยกล้องมือถือ

20 เคล็ดลับ วิธีถ่ายภาพให้สวย 8

20 เคล็ดลับ วิธีถ่ายภาพให้สวย

เกมทายใจจิตวิทยา "ความต้องการในใจของเธอ คืออะไร" ตอบได้ ชีวิตจะ Happy 9

เกมทายใจจิตวิทยา “ความต้องการในใจของเธอ คืออะไร” ตอบได้ ชีวิตจะ Happy

facebook_pixel