ธีรพรคลินิก เสริมจมูก เฟซล็อค ยกกระชับใหน้า และศัลยกรรมอื่นๆ สถาบันศัลยกรรมตกแต่งใบหน้าที่ดำเนินการมานานกว่า 40 ปี

เมนู

ปรึกษาโดยไม่มีค่าใช้จ่าย

บทความอื่น ๆ

โยคะใบหน้า ทำง่าย ช่วยให้หน้าเรียวได้จริง

หน้าเรียว

หน้าเรียวง่ายๆ ด้วยโยคะใบหน้า

มาดูกันสิว่า มีโยคะใบหน้าท่าไหนบ้าง ที่คนอยากหน้าเรียวต้องทำ

 
อยากให้หน้าเรียวสวย มาลองทำโยคะใบหน้ากันดูไหม รับรองว่าเห็นผลลัพธ์ที่เร็วทันใจอย่างแน่นอน โดยมีท่าโยคะที่คนอยากมีหน้าเรียวสวยต้องทำดังนี้

ท่าที่ 1

หน้าเรียว

ให้อ้าปากให้กว้างที่สุด ทำค้างไว้ประมาณ 10 วินาที แล้วหุบปากลง จากนั้นทำซ้ำอีกให้ได้ทั้งหมด 5 เซ็ต โดยท่านี้จะช่วยทั้งกระชับใบหน้าและทำให้หน้าดูเนียนใสมากขึ้น แถมทำง่ายมากอีกด้วย

ท่าที่ 2

หน้าเรียว

ให้เม้นปากให้แน่น พร้อมกับเป่าลมออกมาทางริมฝีปากบน โดยทำค้างไว้ประมาณ 10 วินาที จากนั้นหายใจเข้าอมลมไว้ที่แก้มซ้าย 10 วินาที แล้วหายใจออก อมลมไว้ที่แก้มขวาอีก 10 วินาที กลับสู่ปกติ เสร็จแล้วให้ทำแบบนี้ซ้ำจนครบ 5 เซ็ต ท่านี้จะช่วยให้หน้าเรียวและกระชับผิวบริเวณแก้มได้ดีเชียวล่ะ

ท่าที่ 3

หน้าเรียว

ง่ายมาก เพียงแค่ดูดแก้มค้างไว้ประมาณ 10 วินาที แล้วกลับสู่ปกติ โดยทำซ้ำให้ได้ประมาณ 5 เซ็ตเช่นกัน ซึ่งท่านี้จะช่วยให้ใบหน้าดูเรียวสวย พร้อมยกกระชับผิวให้ดูเต่งตึงมากขึ้น ทั้งยังลดไขมันที่สะสมอยู่บริเวณแก้มได้ดีอีกด้วย โดยจะให้ผลลัพธ์ที่ดีมากแค่ไหน ก็ต้องลองทำตามกันดู

ไม่ยากเลยใช่ไหมสำหรับท่าโยคะหน้าเรียวที่เรานำมาฝากกัน ใครอยากมีใบหน้าที่เรียวสวย ก็ลองทำตามกันดู แต่ทั้งนี้หากต้องการผลลัพธ์แบบรวดเร็วทันใจ การทำศัลยกรรมก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ซึ่งก็ทำได้หลายวิธี เพียงเลือกวิธีที่เหมาะและปลอดภัยสำหรับคุณที่สุดเท่านั้

Ralated Posts

5 Checklist จุดเกิดริ้วรอยจากความเครียด กับ  Hifu FACE-LOCK™ ตัวช่วยตอบโจทย์ 1

5 Checklist จุดเกิดริ้วรอยจากความเครียด กับ Hifu FACE-LOCK™ ตัวช่วยตอบโจทย์

ฝุ่น PM 2.5 ทำร้ายผิว Hifu ช่วยแก้ปัญหายังไง 2

ฝุ่น PM 2.5 ทำร้ายผิว Hifu ช่วยแก้ปัญหายังไง

ข้อควรรู้ หากอยากทํา Hifu พร้อม Botulinum toxin 3

ข้อควรรู้ หากอยากทํา Hifu พร้อม Botulinum toxin

รวมจุด Hifu ยกกระชับ ลดริ้วรอย 4

รวมจุด Hifu ยกกระชับ ลดริ้วรอย

นท the star 7

นท the star 7

Hifu ร้อยไหม FACE-LOCK™ แบบไหนช่วยกระชับใบหน้า 5

Hifu ร้อยไหม FACE-LOCK™ แบบไหนช่วยกระชับใบหน้า

คุณปู มัณฑนา หิมะทองคำ ดารานักแสดง

คุณปู มัณฑนา หิมะทองคำ ดารานักแสดง

คุณเปรี้ยว อนุสรา วันทองทักษ์ (เปรี้ยว AF2) ศิลปินและนักแสดง

คุณเปรี้ยว อนุสรา วันทองทักษ์ (เปรี้ยว AF2) ศิลปินและนักแสดง

คุณเจสสิก้า ภาสะพันธุ์ ดารานักแสดง

คุณเจสสิก้า ภาสะพันธุ์ ดารานักแสดง

แพร ภรณ์มณี เมษสิทธิ์สิริ ผู้จัดการดารา (หมาก ปริญ)

แพร ภรณ์มณี เมษสิทธิ์สิริ ผู้จัดการดารา (หมาก ปริญ) และ คุณธนะ ฉันธนะ กฤชกาญจนพันธ์ ดารานักแสดง

facebook_pixel