กรอบหน้าไม่ชัด มีเหนียง
กรอบหน้าไม่ชัด คือ ลักษณะของใบหน้าที่ดูกลม แก้มตอบ คางสองชั้น หรือสันกรามไม่ชัด ล้วนแล้วแต่ส่งผลต่อบุคลิก ซึ่งปัญหานี้เกิดได้หลายปัจจัย คือ
สาเหตุหลักๆ
- ไขมันสะสม : โดยเฉพาะบริเวณแก้ม เหนียง และคาง จากการรับประทานอาหารไขมันสูง ขาดการออกกำลังกาย ส่งผลให้ใบหน้าดูกลม ทำให้กรอบหน้าไม่ชัด
- ผิวหย่อนคล้อย : อายุที่เพิ่มขึ้น คอลลาเจนและอิลาสตินใต้ผิวหนังลดลง ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น
- โครงสร้างใบหน้า : ผู้ที่คางสั้น โหนกแก้มสูง กรามเล็ก ทำให้ดูกรอบหน้าไม่ชัด
- พฤติกรรม : การเคี้ยวอาหารข้างเดียว แสดงออกทางสีหน้าบ่อยๆ นอนคว่ำเป็นเวลนาน ล้วนส่งผลต่อกล้ามเนื้อโครงสร้างใบหน้า ทำให้กรอบหน้าเปลี่ยน
- สุขภาพ : โรคไทรอยด์ โรคไต หรือบวมน้ำ มีส่วนทำให้ใบหน้าบวม กรอบหน้าไม่ชัดเจน
กรอบหน้าชัด ทำไงดี
ซึ่งมีวิธีการแก้ไขดังต่อไปนี้
- เปลี่ยนพฤติกรรม : เลี่ยงรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เคี้ยวอาหารทั้งสองข้าง นอนหงาย พยายามควบคุมการแดสงสีหน้า
- ดูแลผิว : ด้วยการทาครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของคอลลาเจน และสารต้านอนุมูลอิสระ นวดหน้าเพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ
- แต่งหน้า : ทำคอนทัวร์กับไฮไลท์ จะช่วยปรับรูปหน้า ปกปิดจุดบกพร่อง ส่งผลทำให้หน้าดูมีมิติ กรอบหน้าชัดเจนขึ้น
- การใช้เทคนิคทางการแพทย์ ในการช่วยแก้ปัญหา
- ฉีดโบท็อก : ฉีด Botox ช่วยลดขนาดกล้ามเนื้อกราม ส่งผลให้ใบหน้าเรียว กรอบหน้าชัดขึ้น
- ฉีดฟิลเลอร์ : ช่วยเติมเต็มร่องลึก ปรับรูปหน้าเช่น เติมคาง เติมกรอบหน้า ทำให้ดูมีมิติมากขึ้น
- ใช้เครื่องมือยกกระชับ : เช่น UltraClear, Ulthera, Hifu หรือ Exilis จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
- การผ่าตัด : Faceliftด้วยเทคนิค FACE-LOCK หรือลดเหนียง เป็นการแก้ไขปัญหาถาวร
Reviews
สรุป
กรอบหน้าไม่ชัดเป็นปัญหาที่เกิดจากหลายปัจจัย เช่น ไขมันสะสม ผิวหย่อนคล้อย และโครงสร้างใบหน้า ซึ่งสามารถแก้ไขได้ด้วยการปรับพฤติกรรม การดูแลผิว การแต่งหน้า และการใช้เทคนิคทางการแพทย์ต่างๆ เพื่อให้กรอบหน้าชัดเจนขึ้นและส่งผลดีต่อบุคลิกภาพ
เนื้อหาโดย
หมอนัตตี้
ผศ.พญ.ศริญญา อุราธรรมกุล
ว.34407
- แพทยศาสตร์บัณฑิต มหาวิทยาลัยขอนแก่น
- โสต ศอ นาสิกวิทยา รพ.พระมงกุฎเกล้า
- The International Board for Certification in Facial Plastic and Reconstructive Surgery รพ.รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล
- ผู้ช่วยศาสตราจารย์ของมหาวิทยาลัยนวมินทราธิราช
- ศัลยแพทย์