Uric acid ปล่อยสูงนาน เสี่ยงโรคอะไรบ้าง ?
2.ความดันสูง และโรคของระบบหลอดเลือดและหัวใจ
ผลึกเข็มของยุริกจะครูดผนังหลอดเลือด ให้เสียหาย ทำให้ต้องมีคอเลสเตอรอล ทำหน้าที่เป็นปูนไป โปก ทับ ผนังหลอดเลือดจึงหนาตัว แข็งขี้นเรื่อยๆ เป็นความดันโลหิตสูงขึ้น และโอกาสเกิดอุดตันหรือ embolism
3.โรคไต
ทุกๆ 1 mg ของยูริกที่สูง จะทำให้การกรองของเสีย ของไตลดลง เป็นสัดส่วนโดยตรง
- เป็นสาเหตุ ของนิ่วในไต และ
- ไตวาย ได้
- โอกาสเกิด โรค Metabolic syndrome หรือ Syndrome X
ลดกรด ยูริก ในเลือด ทำไง ..!?
- ลดเนื้อสัตว์ เนื้อแดง ทุกชนิด และ พวกน้ำซุปต้มกระดูกหมู กระดูกไก่ ซดนิดหน่อยพอ
- ลดเบียร์ ลดแอลกอฮอล
- ลดอาหารน้ำดื่มหวาน น้ำอัดลมทุกชนิด โดยเฉพาะน้ำคั้นผลไม้ ที่จะมีหวานจาก frustose เพียวๆ ให้เพิ่มการดื่มน้ำแร่ หรือน้ำด่าง
- เม็ด โซดามินท์ ตอนท้องว่างเท่านั้น
- อาหารเสริม Flaxseed , ผักคึ่นฉ่าย Celery สด
- IF ช่วยลดกรดนี้ ทางอ้อม ลด oxidative stress ที่ เพิ่มกรดยุริก
សរសេរដោយ
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
ប្រឹក្សាជាមួយសាស្ត្រាចារ្យជំនាញឯកទេស ដោយមិនគិតថ្លៃ
បំពេញព័ត៌មាន ដើម្បីឲ្យយើងអាចទាក់ទងទៅវិញ។
បំពេញព័ត៌មាន ដើម្បីឲ្យយើងអាចទាក់ទងទៅវិញ។
