ปัญหาผิว มีได้ทุกช่วงวัย
ริ้วรอยที่เกิดขึ้นตามอายุเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของการเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง ซึ่งต้องการการดูแลที่เหมาะสมตามช่วงวัยเพื่อรักษาความงามและสุขภาพของผิวให้ดีที่สุด ตั้งแต่อายุ 20 ต้นๆ ไปจนถึง คนที่อายุ 50 หน้าหย่อนคล้อย การเปลี่ยนแปลงจะเป็นอย่างไร มาดูกัน
ช่วงวัย 20-30 ปี
เป็นช่วงที่ผิวพรรณเปล่งปลั่ง แต่ก็ยังต้องเจอกับมลภาวะทั้ง ฝุ่น ควัน แสงแดดก่อให้เกิดสิวผด สิวอุดตัน รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ที่จะสร้างปัญหาเรื่องสิวให้กับวัยรุ่นอย่างเราอยู่เสมอ
ช่วงวัย 30-40 ปี
เมื่ออายุเข้าเลข 3 ปัญหาผิวมีมากขึ้น ทั้งริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ ปัญหาที่เครียดจากการทำงาน รถติด ปัญหาชีวิตต่างๆ ทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ คอลลาเจนก็สร้างน้อยลงสวนทางกับอายุที่เพิ่มมากขึ้น ริ้วรอยร่องแก้ม จุดด่างดำ ตามมากวนใจ
ช่วงวัย 40-50 ปี +
ปัญหาอายุ 50 หน้าหย่อนคล้อย ผิวหย่อนคล้อย ปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ ผิวหมองคล้ำที่สะสมมา ริ้วรอยรอบดวงตา ตีนกา ร่องระหว่างคิ้วที่เหี่ยวย่น หรือแม้แต่ผิวแห้งหยาบกร้านที่มาจากภาวะการขาดน้ำก็เริ่มเด่นชัด เพราะช่วงวัยนี้ฮอร์โมนลดลง ไม่สามารถสร้างคอลลาเจนได้เอง ควรใส่ใจทั้งภายในและภายนอกเป็นพิเศษ ทั้งเรื่องอาหารการกิน ควรทานให้ครบ 5 หมู่ เน้นผักใบเขียว ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง ออกกำลังกายเป็นประจำ ขยับตัวมากขึ้นในแต่ละวัน และเลือกทำหัตถการให้เหมาะสมกับปัญหาผิว อย่างเช่น Program Botox / Program Filler หรือแม้กระทั่ง Program Ultherapy เพื่อยกกระชับผิวหย่อนคล้อย หรือถ้าอยากเห็นผลลัพธ์คงทนถาวร การผ่าตัดดึงหน้า ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือก ที่แก้ไขปัญหาได้อย่างตรงจุด
สรุป
การดูแลผิวพรรณเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึงตามช่วงวัย เนื่องจากปัญหาผิวที่เกิดขึ้นมีความแตกต่างกันไปตามอายุ ซึ่งการรักษาความงามและสุขภาพของผิวต้องอาศัยการดูแลที่เหมาะสมและการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์หรือหัตถการที่ตรงกับปัญหาผิวในแต่ละช่วงวัย
เนื้อหาโดย
หมอมายด์
พญ.ฐานิดา แสงชาตรี
ว.61394
- แพทยศาสตร์บัณฑิต มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์