หลังการทำ ศัลยกรรม ควรดูแลตัวเองอย่างไร

การดูแลตัวเองหลังทำศัลยกรรม 

การทำศัลยกรรมความงาม อาจจะเสร็จสิ้นหลังเราออกจากห้องคุณหมอ หลังจากนั้นอยู่ที่เราดูแลตัวเองเพื่อให้ความงามนั้นอยู่กับเรานานๆ

 

การทำศัลยกรรมนั้น ไม่ว่าจะเพื่อความงามหรือเพื่อแก้ไขปัญหา อาการบาดเจ็บต่างๆ ที่เกิดขึ้น การเข้ารับการรักษาจากทีมศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เป็นการแก้ปัญหาให้ ณ ปัจจุบันเท่านั้น โดยเฉพาะในเรื่องของการทำศัลยกรรมความงาม ซึ่งส่วนมากเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นตามวัยที่เพิ่มขึ้น  ดังนั้นการดูแลตัวเองให้ถูกต้องหลังจากการทำศัลยกรรมความงาม  จึงจะเป็นคำตอบว่า ความงาม ความอ่อนเยาว์นั้น จะอยู่คู่กับเราไปได้นานแค่ไหน  วันนี้เรามาดูกันค่ะว่า การดูแลตัวเองแบบไหนที่จะทำให้เราไม่ต้องกลับมาพบคุณหมออีกครั้ง

1.การปฏิบัติตามคำแนะนำของคุณหมออย่างเคร่งครัด

หลังจากการทำศัลยกรรมทุกประเภท คุณหมอศัลยแพทย์ จะมีคำแนะนำ วิธีปฏิบัติ ที่เหมาะสมกับกรณีของเราอยู่แล้ว แค่เพียงคุณให้ความสำคัญ และปฏิบัติตาม คอยดูอาการผิดปกติที่อาจจะเกิดขึ้น แค่นี้ก็ทำให้คุณมั่นใจได้ว่า ปัญหาความผิดพลาดจากการทำศัลยกรรมนั้นลดน้อยลงอย่างแน่นอนจ้า

ศัลยกรรม

2.การรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์

การรับประทานอาหารให้ถูกหลักโภชนาการอยู่เสมอ เหมือนกับเราได้ทานยาดีอยู่ตลอดเวลา เพราะร่างกายเราต้องการสิ่งดีๆ เพื่อเสริมสร้าง และซ่อมแซมตัวเอง ถ้าหากยังไม่เติมสารอาหารดีๆ ให้กับตัวเอง อีกไม่นาน ก็ต้องกลับมาให้คุณหมอเติมยาความงามอีกแน่นอนเลยทีเดียว

ศัลยกรรม

3.การพักผ่อนให้เพียงพอ

คำว่าพักผ่อนให้เพียงพอ คือสภาวะที่ร่างกายไม่ตึงเครียดหรืออ่อนล้า มีความรู้สึกสดชื่นแจ่มใส ลองคิดดูนะคะ ว่าถ้าร่างกายอ่อนล้าและเราก็ยังคงฝืนใช้ร่างกายโดยไม่พัก การทำศัลยกรรมความงามที่เราทำมา ก็ไม่อาจต้านทานความเสื่อมโทรมที่เราทำกับร่างกายของเราได้แน่ๆ

ศัลยกรรม

4.การออกกำลังกายที่เหมาะสม

การออกกำลังกายที่ไม่มากหรือน้อยจนเกินไป จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงฟื้นตัวได้เร็ว และทำให้ร่างกายแข็งแรง ที่สำคัญช่วยชะลอความแก่ให้เราด้วยนะจ๊ะ

ศัลยกรรม

5.การบำรุงผิวพรรณอย่างสม่ำเสมอ

เป็นอีกวิธีหนึ่ง ที่เป็นการป้องกันปัญหาผิวพรรณไม่อ่อนเยาว์ ริ้วรอย ความหย่อนคล้อยเกินวัย หากเราดูแลตัวเองสม่ำเสมอรับรองว่า ความอ่อนเยาว์จะอยู่คู่เราไปอีกนานจ้า

ศัลยกรรม

หากเราทำตามทั้งหมดนี้ รับรองได้ว่า ความงาม ความอ่อนเยาว์ จะอยู่คู่เราไปอีกนานเลยทีเดียว

Leave a reply